睡前習慣（一歲七個月）

一直以來淼媽在淼淼睡前要用上二、三十分鐘餵奶，加上氹瞓覺，每晚最少要用上一小時才可脫身。有時淼媽存貨不足，淼淼吃不飽大哭，直接影響她的睡前情緒。而且淼媽的真菌病情反覆，常常半夜被如刀割的痛楚折磨，以上種種令淼媽近月不得不作出減量安排，停止睡前餵奶，只保留清晨一餐。

慢慢開始停止餵睡前奶，淼媽轉給淼淼喝「杯杯奶」（即荳奶，因用杯飲而命名）。可能因為杯杯奶味道像麥精，淼淼很喜歡喝，要喝十安才罷休（要這麼大量，難怪淼淼以前埋身後會喊。。。）。觀察數天，濕疹並無因轉奶而多發了，仍是右後腳胶的一片，所以過渡尚算順利。

餵奶轉換完成，順道可以改變淼淼一系列的睡前習慣：淼媽一直希望實行的 Bedtime Story 正好加入；還有，淼淼現在已有六顆牙齒，又常常吃大人食物，是時候要培養刷牙習慣了。

有了計劃便坐言起行。淼媽於晚上九時沖杯杯奶，淼淼奶過三巡，淼媽便教淼淼用 BB 牙刷刷牙。初期淼淼也會把牙刷直放入口腔中，但經淼爸媽數次陪擦及提點，淼淼現在已知道要將牙刷橫放擦擦擦，再喝一小杯水當漱口，便上床講故事。



自開始這講故事習慣 ，淼淼每晚刷牙後便會自行走到書架拿數本喜愛的故事書讓淼媽坐在床邊讀 ，淼淼站在床上聽 ，可能因為專心聽故事 ，淼淼一般會於故事環節後十五分鐘內睡著 ，比之前的陪睡時間大大縮短。有時選完書，淼淼會對淼媽說：「媽媽講故事！」，便跟淼爸說 Good Night 及作 Good Night Kiss 了。

其實淼媽本是對改變淼淼的睡前習慣沒甚把握的，始終幼兒頗執著秩序感。可能淼淼真的長大了，竟然只需一、兩晚便改變年半以來的習慣。據婆婆匯報，現在午睡時婆婆也會放數本故事書在床，然後到廚房自忙自的，淼淼會大聲的講故事給 Bears 聽，玩上一小時便會自行入睡，完全不用婆婆粗勞，叻叻！